パッキングのヒント｜快適な留学への身支度

スウェーデンの人々は長身の方が多く体格もしっかりしているので、現地の衣料品は、体型によってサイズが大きすぎる可能性があります。とは言え、現地のキッズサイズはデザインや作りが子供向けなので、現地購入は避けた方が無難と感じます。

また、スウェーデンにもユニクロがありますが、サイズ設定が日本と違い二回りほど大きく作られている印象でした。ユニクロでの現地購入を検討している場合は留意しておきましょう。

肌に触れるものや体に入れる薬なども、日本人の体質には合わない場合があります。敏感肌の方、小柄だったり虚弱体質な方は普段使い慣れたものを持っていくのがよいでしょう。薬などは特に効きすぎる恐れがあるので必ず日本から持参しましょう。

持ち物選びに欠かせない情報の一つが現地の気候です。

スウェーデンは外は寒いですが室内は暖かいです。建物を『エレメント』という防寒設備が巡っていて、日本のように冬の室内が寒くなることはありません。夏場はこの設備がほぼ動いていないので肌寒いかもしれませんが、一年を通して室内は22～23度前後に保たれています。

• 留学先のエリア選びのヒント｜気候・日照・最適な服装

持ち物リストの作成と買い出しが済んだら、とうとうパッキングです。２つ目のポイントは、ずばり動線。

移動～到着までにすぐに使うものは、移動時の自分の行動を想定してカバンの外ポケットに入れるか機内持込み品にしましょう。移動や待機時間の多い空港内でかなりスムーズになります。

機内持込みの鞄は、外ポケットのついた登山向きのリュックサックが軽量かつ多機能で両手が空くのでおすすめです。サイズは国内線の規定サイズ内に収まる28L前後にしておくと、渡航はもちろん、現地での普段使いや小旅行にも使いやすいです。

筆者はリュックの外ポケットとサコッシュにすぐに使うものをまとめていました。サコッシュは空港内や大荷物の移動時は首からかけ、不要時はリュックの外ポケットに収納しておけるので便利でした。

ロストバゲージ（荷物の紛失）を想定して、機内持ち込みの荷物に「１泊分の衣類・常備薬・充電ケーブル」を入れておくと安心です。

*ロストバゲージ … 乗り継ぎの際に空港側で受託手荷物の積み間違いが発生し紛失すること

３つ目のパッキングポイントは、重心を上にすることです。
リュックやカバンなら底面に、スーツケースはキャスターとヒンジ側に軽くて壊れにくいものを詰め、重いものを上部～中心に留めると全体の重心が上になります。

重心を上にするだけで、持ち上げるときや背負う際に軽く感じられ、詰めた荷物が緩衝材としても機能するので輸送時の破損を減らせます。

また、すぐに使うものを小さな袋やポーチにまとめ、スーツケースの開口部近くやカバンの最上部に入れておくと取り出しやすくなります。

約１年留学してみて、実際に持ち込んで後悔したものと助かったものをランキング形式でご紹介します。
※あくまで筆者の所感です。参考までにご覧ください。

＼ 持って行かなければよかった！ ／
どれも荷物になっただけで全く不要でした。

• 第１位：　厚手セーター・厚手靴下

年中、薄手セーターだけで過ごせたので、冬は厚手のアウターと厚手のカーディガンが１枚ずつあれば十分でした。冬季スポーツをしたり外で長時間過ごさない為、温かい室内では着こむ必要がなかったです。