体験談・コラム イェーテボリ→コペンハーゲン４時間の電車旅｜FHS留学生の移動旅行記
イェーテボリからコペンハーゲンまでÖresundstågで移動した際の旅行記。凡ミスでパニックになった失敗談と、実際の電車料金・アプリ情報を公開しました。
体験談・コラム 
語学学習 スウェーデン語の数字・時計の読み方｜1-100+αと時間表現
0-100の数字と時計の読み方をカタカナ読み付きで解説。「halv två」は1:30？2:30？時計の読み方が覚えられず、聞き取れずに遅刻したことも。留学に必須の表現を実体験から紹介。
語学学習 スウェーデン語の基本フレーズ10選｜はい・いいえ・ありがとう
スウェーデン語の「はい・いいえ・ありがとう」等、留学で毎日使う基本フレーズ10選をカタカナ読み付きで紹介。実体験ベースで「Tackの返し方」「Nejだけは失礼」等、現地のニュアンスも解説。
語学学習 スウェーデン語の挨拶8選｜留学で毎日使うフレーズ
Hej・God morgon・Hejdå。留学で毎日使った挨拶8選をカタカナ読み付きで紹介。「Hej hejは退店時にも使う」「God dag!は70代でも使っていなかった」現地のリアルをまとめました。
現地生活・費用 FHS留学の食事サービス完全ガイド｜費用・メニュー・アレルギー対応の実態
留学を検討する方に向けて、フォルクフーグスコーラ（FHS）で提供される食事の基本情報、アレルギー対応、実際の1週間のメニューやスウェーデン独自の食文化など、実体験エピソードが盛りだくさんのリアルな実態をご紹介。
現地生活・費用 スウェーデンのスーパー物価事情｜主要5チェーン比較とレシート33品目公開
スウェーデンの物価は日本の約1.5倍。ICA・Coop・Willys・Lidl・Hemköp、主要5チェーンを比較し、当時のレシートから33品目の価格を公開。買い出し頻度を下げる節約術をまとめました。